Mat Pilates/Spin

Grit ATX

How to attend
1. Team survivor members can attend any spin class at Grit ATX.

2. Go to https://www.grit-atx.com/classes and create an account, or log into established account.

3. Select a drop-in class. Enter the Team Survivor promo code.

4. Show up to your class at GRIT ATX.

To participate in any class with Team Survivor, you must:

1. Join Capital of Texas Team Survivor (CTTS) by registering with us at http://www.teamsurvivoraustin.org/register.

2. Submit your completed medical release form.

Team Survivor membership and attending the class as a CTTS member is free. Email strongwomen@teamsurvivoraustin.org if you have any questions.

About this Class

Grit ATX is your East Austin space to build strength—where you feel it before you see it.

You don’t have to be strong in order to join us, that’s what taking class is for! We welcome all bodies of all abilities looking to connect and sweat in a welcoming, supportive, and energizing environment.

We’re proud to offer TWO signature classes to allow you to both build up your strength through mat pilates and get your cardio on on the bike. Plus, we alternate what we teach each day so you never get bored!

If you don’t have cycling shoes, they are available to borrow for free.

como asistir
1. Los miembros sobrevivientes del equipo pueden asistir a cualquier clase de spinning en Grit ATX.

2. Vaya a https://www.grit-atx.com/classes y cree una cuenta o inicie sesión en la cuenta establecida.

3. Seleccione una clase sin cita previa. Ingrese el código de promoción de Team Survivor.

4. Preséntate a tu clase en GRIT ATX.

Para participar en cualquier clase con Team Survivor, debes:

1. Únase a Capital of Texas Team Survivor (CTTS) registrándose con nosotros en http://www.teamsurvivoraustin.org/register.

2. Envíe su formulario de autorización médica completo.

La membresía de Team Survivor y asistir a la clase como miembro de CTTS es gratis. Envíe un correo electrónico a strongwomen@teamsurvivoraustin.org si tiene alguna pregunta.

Acerca de esta clase

Grit ATX es su espacio del este de Austin para desarrollar fuerza, donde la siente antes de verla.

No tienes que ser fuerte para unirte a nosotros, ¡para eso es tomar clases! Damos la bienvenida a todos los cuerpos de todas las capacidades que buscan conectarse y sudar en un entorno acogedor, de apoyo y energizante.

Estamos orgullosos de ofrecer DOS clases exclusivas que te permitirán desarrollar tu fuerza a través de pilates en tapete y hacer ejercicio cardiovascular en la bicicleta. Además, alternamos lo que enseñamos cada día para que nunca te aburras.

Si no tiene zapatillas de ciclismo, puede pedirlas prestadas de forma gratuita.

Esta clase se imparte en inglés.